アーツセラピーについて

「アートセラピー」という言葉は、ぼちぼち普及し始めてきているようで、
絵を描いたりしてセラピーをするもの
そんな認識で皆さんへ広がっていっているようです。

パステルで描く方法や、
曼荼羅を描く方法、
塗り絵を用いた方法など、
ある決まったやり方を提供して、その中で好きな色づかい、好きなものを表現していく
というアートセラピーをイメージされる方、

絵を描いて意味を分析するもの(以前はこちらをイメージされる方が多かったのですが、近年は上記のほうが増えてきている気がします)と思っている方、
など、様々ですが

どれもアートセラピーの中の一部分で行う事です。

もともと、ヨーロッパやアメリカで始まったアートセラピーは、
決まったやり方の中での提供ではなく、
もっと自由に、
もっと幅広い表現方法を提供するなかで
深い癒しと気づきをもたしてきました。



さらには、
音楽セラピー、ダンスセラピー、ドラマセラピーと言った
他の表現方法(モダリティー)を用いてセラピーする方法も、
アートセラピーと同時にアメリカやイギリスでは
20世紀前半ごろから発展してきました。

そして、70年代初めに
それらを統合して行う、表現アートセラピー(Expressive Therapy)は生まれました。

表現アートセラピー(Expressive Therapy)では、
できあがった作品に対して、分析、解釈はしないという態度です。
クライアントは、今のそのままを味わい、語り、そこから別の表現へとつながっていく事もあります。
非言語的なコミュニケーション、つながり感は癒しの体験となります。


一方で、
心理療法の発展とともに出てきた分析的アートセラピーはその名の通り、表現されたものの意味を解釈していくことで、
(セラピストが一方的に分析して意味を告げるのとは違います)
気づきをもたらし、治癒的に導くものです。

同じアートを用いたセラピーでもアプローチの方法が全く違います。

ACLでは、その両方をご紹介しています。
そして、クライアントに合わせて、適切な方法を提供できるようにしています。

また、ドラマセラピー、ダンスセラピーはそれぞれ、専門分野のセラピストを迎えての
ワークショップの提供もしています。

ACL(アーツ・コミュニケーション・ラボ)通信
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