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【体を動かすことだけでは癒しきれない部分を、ほぐしていきます】

音は振動(バイブレーション)。
声や音を使って、あなたの体を内側からマッサージしていきましょう。
身体をほぐし、心をほぐす、声や音を使った癒しの体験です。

 
日頃、自分の疲れに気づかずに、
休みになると一気に身体が動かなくなること、
ありませんか?

ヨガクラスへ行ったり、
ジムへ行ったりと身体を動かしてはいるけれど、
しばらくするとまたすぐにストレスが溜まってしまうこと
ありませんか?

なかなか日頃、立ち止まって
「本当は、自分はどうしていきたいのかな?」
そんなことを「感じて」あげる時間、
持てていますか?
 
 
いつもはフル回転の頭をはずして、
心の声、からだの声であそぶことで、
体と心がほぐれていきます。

体と心がほぐれてきたら、
いろんな音、あるいは音楽を感じながら、
自分の内がわとゆっくり付き合う時間です。

普段は、置いてきぼりになっている感情を音にのせて
忘れてしまっていた夢や希望を音にのせて、
表現してみると、
自然と元気が出てきたり、ワクワクしてきます。

声や音は、人がやりとりをする上で、不可欠なもの
また、音や音楽はその場をつくるのに、
いちばん有効な方法です。

音の神秘にふれながら、
声や音、音楽を使ったセラピーについてお話させていただきます。
歌ったり、音楽が苦手だと思ってらっしゃる方にも、
ぜひご参加いただきたいプログラムです。

概要

日時

2016年11月13日(日)10:30-16:30

参加費

10,000円(税込10,800円)

場所

神戸市中央区
※お申込みの方へ直接ご連絡いたします。

講師紹介

森すみれ

お申し込み

*お申し込み後、一週間以内に所定の金額を下記までお振込をおねがいします。

【郵便振替】
口座番号:00900-8-151527

【ゆうちょ銀行】
店  名:〇九九 店(ゼロキュウキュウ店)
預金種目:当座
口座番号:0151527
アーツ・コミュニケーション・ラボ

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